Asertywność w obliczu przemocy
Agresja i przemoc są obecne w wielu aspektach życia codziennego, od mediów po relacje międzyludzkie. Dlatego umiejętność zarządzania tymi zjawiskami, zarówno w sobie, jak i w otoczeniu, jest niezwykle ważna.
- Będziemy ćwiczyć umiejętności asertywnego wyznaczania granic na podstawie poczucia własnej wartości.
- Będziemy uczyć się, jak jasno komunikować własne stanowisko i potrzeby.
- Dowiemy się, co możemy zrobić w sytuacji przemocy fizycznej i psychicznej.
- Zbierzemy informacje dotycząca osób i miejsc, gdzie możemy uzyskać pomoc.
Czas trwania warsztatów 120 min, raz w tygodniu, 5 spotkań.*
Cena 360 zł przy jednorazowej wpłacie za cykl warsztatów;
Cena 400 zł przy wpłatach za pojedynczy warsztat — 80 zł;
* Po utworzeniu grupy zostanie podany termin realizacji warsztatów.
Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu