Samoocena
Samoocena jest bardzo ważnym elementem naszego codziennego funkcjonowania. Niestety wielu nastolatków ma z nią znaczący problem, co pociąga za sobą dalsze negatywne konsekwencje. Samoocena ma wpływ na takie aspekty życia jak: samopoczucie, decyzje, zachowania, relacje z innymi ludźmi oraz podejmowanie realizacji celów.
- Będziemy nabywać umiejętności konstruktywnego wyrażania swoich uczuć i emocji, celem budowania dobrej relacji ze sobą i z innymi.
- Wspólnie nauczymy się budować realną samoocenę na podstawie własnych wartości.
- Poznamy sposoby radzenia sobie z niepowodzeniami.
- Poznamy metody, jak wyznaczać granice w sposób asertywny.
- Będziemy ćwiczyć umiejętność wyrażania własnego zdania.
Czas trwania warsztatów 120 min, raz w tygodniu, 5 spotkań.*
Cena 360 zł przy jednorazowej wpłacie za cykl warsztatów;
Cena 400 zł przy wpłatach za pojedynczy warsztat — 80 zł;
* Po utworzeniu grupy zostanie podany termin realizacji warsztatów.
Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu